みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2018-06-19から1日間の記事一覧

巻き爪や膝通、腰痛をストレッチで矯正、予防しています?

屋根の子猫は去ったのですが、親猫が頻繁にやってきます。 不法侵入してくる猫を見て、いつも思うのですが、猫って体がやわらかいですね。 でも、私の体は、カチンカチンに固いです。 いろいろ調べると、巻き爪や膝通、腰痛、過呼吸、動脈硬化などの症状や病…