みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2018-02-15から1日間の記事一覧

風邪の予防に半熟卵を1日に2~3個食べてます!?

風邪の予防に役立つ食品は、たくさんあります。 これまで私が風邪予防のため、食べるようにしてきた食品が長ネギ、純ココア、ビタミンC錠剤などです。 ほかにはショウガや紅茶なども、時々、食べたり飲んだりします。 昔は、風邪予防のため、サウナにもよく…