みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2017-09-08から1日間の記事一覧

純ココア(ピュアココア)で体を温め、体重を維持(>0<)

食欲の秋がやってきました。 食欲が減退する暑い夏が去り、ごはんが美味しくなる季節です。 しかし、太りやすくなる季節ともいえましょう。 また、これから少し気温が下がっていくため、体が冷えやすくなります。 そこで私は、寒い季節になると、純ココア(…