みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2016-10-08から1日間の記事一覧

乳糖不耐症は治療しなくても牛乳と乳酸菌で改善するのか?

私は子供のころ、牛乳が苦手でした。 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのです。 180mlの牛乳ビン1本でゴロゴロして、 2本でトイレに突撃、という感じでした。 だから、大人になってから、あまり飲んでませんでした。 ところが、ある時期から便秘になりま…