私は子供のころ、牛乳が苦手でした。 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのです。 １８０ｍｌの牛乳ビン1本でゴロゴロして、 2本でトイレに突撃、という感じでした。 だから、大人になってから、あまり飲んでませんでした。 ところが、ある時期から便秘になりま…

乳糖不耐症は治療しなくても牛乳と乳酸菌で改善するのか？