みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2016-09-27から1日間の記事一覧

歯ぎしり!マウスピース(ナイトガード)で歯を守れ

以前、出張で同僚とビジネスホテルで相部屋になり、就寝中の時です。 「キュルルルー、キュルルルー、キュルルルー、」 という音が部屋中に響きわたり、私は目が覚めてしまいました。 これは歯ぎしりです。 私は、この時、生まれて初めて歯ぎしりの音を聞き…