みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2016-08-15から1日間の記事一覧

食べ過ぎリセットで太らない裏ワザ

飲み会やパーティで暴飲暴食をした翌日は、 体重計に乗るのが憂鬱です。 必ず体重が1キロ~2キロ増えているからです。 ひどいときは4キロも増えています。 「あぁ~~~どうしよう・・・・」と嘆いても体重計の針は、 逆戻りしません。 でも、朗報です。…